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正常體質
特 性:
正常體質
形 態:
體格健壯、胖瘦勻稱、毛髮潤澤、面色紅潤、膚色黃紅隱隱、目光有神、鼻色明潤、嗅覺敏銳、唇色紅潤、肢體有力
舌 脈
:舌體正常、舌質淡紅、舌苔潤澤有薄白苔、脈象從容和緩
神 態:
精神飽滿、神采奕奕、反應靈活、思維敏捷
性 格:
多平和、開朗
飲 食:
飲食正常、一般較無明顯偏食、胃消化功能好
二 便:
小便正常(1天約4~6次左右) 大便正常(每天至少排便一次、成形結實)
睡 眠:
睡眠好(入睡容易、不易醒、偶作夢)
聲 息:
聲音洪亮、呼吸柔和均勻
對外環境適應:
對四季寒暑燥濕及各種地理環境皆能適應或能耐受
自體感受:
身心舒暢
疾 病:
抗病力強、病變無特殊性
成 因:
先天稟賦良好、後天飲食作息得宜
飲食作息:
維持良好的飲食作息習慣,即可保持身體機能狀態很好
適合課程:健康身體無須課程,做好平日保養就對了!
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