想睡眠不在床上
這裡有很多客人想睡眠不在床上,因為肌肉酸痛而來就診,一問之下,也常常是長期失眠的一族。Read more 想睡眠不在床上
這裡有很多客人想睡眠不在床上,因為肌肉酸痛而來就診,一問之下,也常常是長期失眠的一族。Read more 想睡眠不在床上
心臟無力?我的第二個心臟在哪裡! 上次提到腹部是人類第二個腦,那第二個心臟是在哪呢?是腳呦! 現在最常提倡的『 … Read more 我的第二個心臟在哪裡?
現代人行事曆的囚犯,沒有時間放鬆,沒有時間好好呼吸、吃飯。 自認為身體好,進行不適合自己體能與年齡的運動;莫名 … Read more 幫您第二腦解壓
游泳?不用!慢跑?不用!走很遠的路可以了吧?還是不需要呦!
常說『藥到病除』,這邊則是『動對了病也除』!Read more 真簡單,這樣運動一次就到位!